ナトリウム・塩分 換算ツール

ナトリウム・塩分 換算ツールとは

このツールは、ナトリウム（mg）と塩分（食塩相当量、g）の値を相互に変換します。リアルタイムで変換が行われるので、値を入力するだけで即座に結果が表示されます。

ナトリウム・塩分 換算ツールの使い方

1. ナトリウム（mg）または塩分（食塩相当量、g）の値を対応する入力欄に入力します。
2. 入力すると、自動的に他方の値に変換されます。
3. ナトリウムは整数で、塩分は小数点以下1桁まで表示されます。

ナトリウムと塩分の換算方法

ナトリウムと塩分（食塩相当量）の換算は以下の公式に基づいて行われます：

• 塩分（g） = ナトリウム（mg） ÷ 1000 × 2.54
• ナトリウム（mg） = 塩分（g） ÷ 2.54 × 1000

このツールでは、これらの計算を自動的に行い、即座に結果を表示します。

よくある質問 (FAQ)

1. なぜナトリウムと塩分の換算が必要ですか？

食品表示や栄養指導では、ナトリウム量と塩分量（食塩相当量）の両方が使用されることがあります。この換算ツールを使用することで、異なる表記の値を簡単に比較・理解することができます。

2. 食塩とナトリウムの違いは何ですか？

食塩（NaCl）はナトリウム（Na）と塩素（Cl）からなる化合物です。ナトリウムは食塩の約40%を占めています。健康管理の観点から、多くの場合ナトリウム摂取量に注目します。